Nach einer langen Gaming-Session sollte man am besten etwas Sport machen. Wir zeigen, wie man in kurzer Zeit effektiv den Bizeps trainiert.
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Wer dachte, man könne Wellen nur auf dem Meer reiten, hat sich geirrt. Auf diesem Fluss in Kanada beispielsweise kann auch gesurft werden.
Bei Kendo wird mit Schwertern gekämpft und die Spieler tragen eine Rüstung. Der Sport ist bei Jung und Alt sehr beliebt.
Jesse Dufton kann nicht sehen und hat als erster Blinder den 137 Meter hohen Orkney Island bezwungen.